PILATES FÖR RYTTARE

KURSER VÅREN 2023

Grundkurs nybörjare Pilates för Ryttare

Torsdagare kl 18.00 start januari

Livesänd Pilatesträning för ryttare för att utveckla din kroppskontroll, sits och balans.
__ ggr på torsdagar kl 19.00 från januari 2023. 

Välkommen att vara med och utveckla din sits genom Pilatesträning. En högeffektiv träning som ger dig möjlighet att skapa förändringar i din sits som du inte trodde var möjligt.

Vi börjar första träningen på plats i lokal på Erlandsdalsgården i Svedala. Vi kommer sedan träffas där för träning 1 gång per månad och övriga träningar är via livesändning varje vecka.

I träningsavgiften ingår de fysiska träffarna/träningstillfällen under hösten 2023. Då har du möjlighet att  ställa frågor, få handledning i övningarna, råd om sitsen och delta i diskussioner om sitsen i samband med träningen. Dessa tillfällen livesänds inte och de som inte har möjlighet att vara på plats tränar hemifrån med förinspelat träningspass. 

Kursmaterial ingår.

Fortsättning Pilates för Ryttare 

Torsdagar kl 19 start 18 augusti

Fortsättningskurs för dig som tränat Pilates och kan grunderna. Rörelserna och träningspassen utformas för att utveckla ryttarens sits, förbättra balans, smidighet och kroppskontroll.
Vid träningspassen får du övningar att jobba med vidare till häst.

Träningspassen livesänds varav fyra tillfällen är på plats i lokalen på Erlandsdalsgården i Svedala.

Bokas via horsesforlifeshop.se eller mejla charlotte@horsesforlife.se

För frågor ring: 070-776 34 68

Träning på Erlandsdalsgården i Svedala kommer vara vid följande torsdagar:

1 september
6 oktober
3 november
1 december

Varmt välkommen med din anmälan!

Bokas via horsesforlifeshop.se eller mejla charlotte@horsesforlife.se

För frågor ring: 070-776 34 68

Vill du ha privatlektion, föreläsning eller kurs där du bor? Kontakta mig så pratar vi om möjligheterna!

charlotte@horsesforlife.se 070-776 34 68